SMALL 전체 글181 바나나 홈메이드 제품만들기 바나나는 비타민 C, 비타민 A, 칼륨 등이 풍부하게 함유된 과일로, 피부에 많은 이점을 줄 수 있다. 바나나로 간단하게 만들 수 있는 화장품 1. 바나나를 으깨서 페이스 마스크 만들기 -익은 바나나를 으깨서 과육을 분리한다 -분리한 과육을 그대로 얼굴에 발라 마스크를 만들어준다. -15-210분 정도 지난 후 미지근한 물로 깨끗하게 씻어주면 끝. 2. 바나나 오일을 이용한 스킨케어 -으깬 바나나를 노른자와 함께 섞어서 냄비에 담아 물을 섞어 끓인다. -물이 끓은 후 중 약한 불로 줄이고 약 20분 정도 끓여 바나나 오일을 만든다. -바나나오일을 상온에 두어 식힌다. -얼굴에 바르고 부드럽게 마사지하듯이 바르면 된다. 3. 나나나 스크럽(각질제거) 만들기 -익은 바나나와 설탕, 오일을 섞어 바나나 스크럽.. 2023. 3. 30. 피부와 모발에 도움을 주는 바나나 오늘은 뉴스를 보다가 바나나가 피부에 좋다는 기사를 보았다. 그래서 바나나에 대해 알아보기로 했다. 바나나는 매우 영양가가 높은 과일로 다양한 영양소를 함유하고 있다. 바나나의 주요 성분 1. 탄수화물: 탄수화물이 매우 풍부하다. 주로 포도당, 플루크토스, 새 로스가 함유되어 있다. 2. 섬유질: 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 소화와 변비 개선에 도움을 줄 수 있다. 3. 비타민: 비타민 C, 비타민 B6 등이 함유되어 있다. 특히 비타민 C는 면역 체계 강화에 도움을 주고, 비타민 B6은 혈액 형성과 뇌 기능에 필수적이다. 4. 미네랄: 칼륨, 마그네슘, 마이너스 등의 미네랄을 함유하고 있다. 특히 칼륨은 혈압을 낮추고 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있다. 저지방, 저 콜레스테롤, 저나트륨 식품으.. 2023. 3. 30. 금이야옥이야 첫방송 두 달 전부터 촬영했던 금이야 옥이야가 드디어 첫 방송을 했네요. 30분이 어떻게 지나갔는지 순삭이네요. 중2병 아이들과 부모들의 캐미가 벌써부터 기대가 되는 스토리네요. ＂네 엄마가 왜 집 나간지 알겠다＂ 김하겸과 싸움이 붙는 김시은 | KBS 230327 방송 금이야 옥이야 | ＂네 엄마가 왜 집 나간지 알겠다＂ 김하겸과 싸움이 붙는 김시은 tv.naver.com 너희 엄마가 왜 집나갔는지 알겠다고 하는 준표(김하겸분) 태권도장에서 관장님이 8시반에 수련을 잠시 멈추고 아이들이랑 보면서 축하해 줬다는 후문이 있네요. 아이들의 반응은 연기에 대한 평가보다는 "너 왜 패드립했냐며?" 몰입을 했다고하네요. ＂보자 보자 하니까＂ 아이들 싸움이 결국 어른들 싸움으로 번지고 마는데.. | KBS 230327 방.. 2023. 3. 29. 개나리- 생울타리나무 개나리는 번식력이 강해 한번 뿌리를 내리면 순식간에 군집을 이룬다. 우리나라 특산나무로 꽃은 잎보다 먼저 핀다. 장주화:얄쌍한 암술이 뾰족 위로 솟아있다. 단주화:방망이 같은 수술이 뾰족 위로 솟아있다. 장주화의 경우 수정이 되면 꽃을 일찍 떨구기 때문에 관상용으로는 주로 단주화만 심는 경우가 많다고 한다. 한방에서 쓰는 연교(연꽃의 열매와 비슷함)는 개나리종류의 열매를 말린 것이다. 한열. 발열. 화농성질환. 림프선염. 소변불리. 종기. 신장염. 습진에 처방한다. 뿌리는 연교근이라 하고 줄기와 잎을 연교지엽이라 하여 약용을 쓴다. 연교주:개나리열매로 담근 술 개나리주:개나리 꽃으로 담근 술 개나리잎벌 4월 중순쯤 개나리가 피었던 곳에 가면 잎마다 까만 애벌레들이 바글바글하다. 한참 곤충에 관심이 있을 .. 2023. 3. 27. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 46 다음 LIST
